Voorlichtingsavond over de bevalling en kraamtijd
Verloskundigen Olga Horsman en Joanna van Kleef organiseren, een voorlichtingsavond over bevalling en kraamtijd.
Je bent van harte welkom met je partner.
De verloskundigen geven veel informatie over de thuis- en de poliklinische bevalling en de tijd na de bevallig, het kraambed.
Je kan vanaf de dertigste week van je zwangerschap deze avond bezoeken.
In de pauze staat koffie, thee, frisdrank en zelfgemaakte cake klaar!
Aanvang: 19.00 tot 21.30 uur
Locatie : Verloskundigenpraktijk
Dorpsstraat 608
Noord Scharwoude
Toegang is gratis.
Om je aan te melden bel 0226-312296 of mail naar info@verloskundigelangedijk.nl
Data voorlichtingsavond 2012 (Langedijk)
Woensdag 18 januari
Woensdag 18 april
Woensdag 18 juli
Woensdag 17 oktober
Data voorlichtingsavond 2012 (Nieuwe Niedorp)
Woensdag 28 maart 2012
Woensdag 27 juni
Woensdag 21 november
Zwanger in beweging volgens de oefentherapie Caesar
Iedere zwangerschap brengt veranderingen met zich mee en iedere zwangere ontwikkelt een eigen manier om zich aan deze veranderingen aan te passen.
De aanpassingen betreffende houding en beweging gebeuren grotendeels onbewust, maar zijn niet altijd even goed voor uw lichaam.
Bij de cursus zwanger in beweging leert u hoe u verstandig kunt bewegen tijdens uw zwangerschap en daarna.
De cursus omvat:
- Oefeningen om te begrijpen en te voelen hoe uw lichaam functioneert.
- Oefeningen voor specifieke spiergroepen zoals buik- en bekkenbodemspieren.
- Houding- en bewegingscorrectie en adviezen hoe dit toegepast kan worden in het dagelijks leven.
- Oefeningen gericht om uw ervaringen rondom de bevalling zo positief mogelijk te laten zijn, zoals ontspanning-, adem-, en perstechnieken.
- Informatie over de zwangerschap en bevalling.
Tevens biedt de cursus gelegenheid samen met andere vrouwen ervaringen uit te wisselen door met elkaar een kwartier thee of koffie te drinken.De zwangerschapcursus vindt in kleine groepsverband plaats.
De cursus bestaat uit 8 bijeenkomsten voor de bevalling, inclusief een partneravond en 4 bijeenkomsten na de bevalling met tevens mogelijkheid voor het houden van een babyochtend.
De kosten bedragen €150,= voor 12 lessen van vijf kwartier.
De cursus wordt gegeven door Anne-Marie Tangelder, oefentherapeut Caesar.
Locatie : Verloskundigepraktijk Langedijk , Dorpsstraat 608 in Noord Scharwoude.
Tijd: maandag om 19.30 uur.
Contact en opgave: telefoon 0226-321041 of mobiel 06-53515467.
U bent van harte welkom.
Website: Caesar Therapie Langedijk
Baby wegen
Vanaf
maandag t/m zaterdag van 10.00 uur tot 17.00 uur is het mogelijk je baby`s
te laten wegen in de praktijk in Langedijk.
In de grote zaal staat een commode met professionele weegschalen. Voor moeders
die voeding geven is het prettig om minstens 1 keer per week de baby te
kunnen wegen en zo te kunnen zien hoe haar baby gegroeid is. Wegen is alleen
mogelijk voor baby `s die geboren zijn bij verloskundigenpraktijk Langedijk.
